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Descripción
Para preparar garbanzos, se dejan en remojo durante la noche anterior, eliminan el agua y los cocinan en agua hirviendo hasta que estén blandos. Durante la cocción deben agregar dos hojas de laurel, pimentón picado en pequeños cuadros, ajo molido, sal y pimienta a gusto.
Condición alimentaria
Apto para
APLV
APLV
Libre de
Lactosa
Lactosa
Vegano
Vegetariano
Libre de
Soya
Soya
Libre de
Huevo
Huevo
Libre de
Peces
Peces
Libre de Mariscos
y Crustáceos
y Crustáceos
Libre de
Maní
Maní
Libre de
Frutos Secos
Frutos Secos
Libre de
Nueces
Nueces
Libre de
Sulfitos
Sulfitos
Libre de
Trigo
Trigo
Ingredientes
Ingredientes
Garbanzos.
Información nutricional
Tabla nutricional
- Valores medios
- Por cada 100g/ml
- Por cada 1 porción
- Energía (kCal)
- 359
- 287.2
- Proteínas (g)
- 18.2
- 14.6
- Grasas Totales (g)
- 6.2
- 5
- Grasas Saturadas (g)
- 0.6
- 0.5
- Grasas Monoinsaturadas (g)
- 1.4
- 1.1
- Grasas Poliinsaturadas (g)
- 2.7
- 2.2
- Grasas trans (g)
- 0
- 0
- Colesterol (mg)
- 0
- 0
- Hidratos de Carbono disponibles (g)
- 57.7
- 46.2
- Azúcares totales (g)
- 2.3
- 1.8
- Fibra (g)
- 12
- 9.6
- Sodio (mg)
- 7.8
- 6.2
*Ingesta de referencia de un adulto promedio (8400 kj / 2000 kcal)
Características
Tipo de Producto
Garbanzos
Envase
Bolsa
País de Origen
México
Almacenamiento
Conservar en un lugar fresco y seco
Garantía Mínima Legal
Válida hasta su fecha de caducidad
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